quinta-feira, 8 de setembro de 2016

PREVENINDO O SUICÍDIO

Neste Setembro Amarelo compartilho alguns mitos sobre o suicídio:

Jovens que falam em suicídio não o praticam

Suicídios ocorrem sem aviso

Melhora depois da tentativa de suicídio significa que o risco de suicidio passou

Uma vez que uma pessoa tenta o suicídio, ela continua com essa obsessão para sempre

A pessoa que tenta suicídio quer morrer

Toda pessoa que comete suicídio está com depressão

Perguntar a pessoa sobre suicídio faz com que ela cometa suicídio

Pessoas com propensão ao suicídio raramente buscam auxílio

Todos que cometem suicídio deixam uma nota, carta, ou um comunicado qualquer

Causas e motivos para o suicídio são detectadas facilmente

Suicídios só ocorrem no inverno

Sinais de Alarme – alguns gestuais ou reações de uma pessoa sob crise aguda que devem merecer atenção e cuidado:

Desfazendo-se de objetos de uso pessoal significativos

Abuso de álcool e/ou drogas

Estar sob depressão ou algum transtorno de humor um certo período de tempo

Dramatizar comportamentos, tais como argumentos violentos

Mudar subitamente hábitos de comer ou dormir

Não mostrar esperança sobre o futuro

Assumir riscos fora do comum

Fazer comentários indiretos sobre não mais existir no futuro ou sobre as pessoas estarem felizes sem elas

Falar da e sobre a morte a maior parte do tempo (Editado de David Lester e Talin Icli in Beliefs About Suicide In American Turkish Estudents, publicado no The Journal Social of Psichology (130:6, p. 826) e Lawrence e Ureda (p. 165-166).

Você poderá ajudar a alguém que passa por uma crise profunda e acenou com os gestuais ou manifestações como as expostas acima:

Pergunte à pessoa se sente tendência, desejo ou motivação ao suicídio

Estimule a pessoa a falar sobre seus planos ("Fale sobre isso...")

Procure eliminar os meios para evitar que se cometa o suicídio - proteção contra ambientes propícios (janelas, alturas etc.) ou mantenha medicação longe do seu alcance

Encoraje a pessoa a entrar em contato com uma instituição que lida com crises agudas como por exemplo, o CVV na linha 188, no Centro de Atenção Psicosocial do SUS (CAPS) ou Rede Brasileira de Prevenção do Suicídio (REBRAPS).

Leve a pessoa a fazer uma afirmação verbal ou escrita com você se comprometendo a não tentar suicídio sem chamá-la; ou, disponibilize-se a ouví-la quando quiser desabafar

Se possível, elimine o problema que está levando a pessoa a pensar em suicídio

Permaneça com a pessoa que tentou suicidar-se ou arranje alguém que faça companhia até passar a crise

Contate pessoas próximas ao amigo, e, construa uma rede relacional de apoio afetivo e escuta

Encoraje a pessoa a procurar um serviço profissional; ofereça-se para acompanhá-la (Editado de Howard Rosenthal, Not With My Life I Don’t: Preventing Your Suicide and That of Others, pág. 36-47)

Porque “falar é a melhor solução”. By Geraldinho Farias

3 comentários:

  1. Realmente estamos vivendo um período de crise muito difícil em nosso país, seja na área política, econômica, social, moral e principalmente espiritual.
    E as incertezas quanto ao futuro se multiplicam cada vez mais, pois são muitas as dúvidas que as pessoas apresentam cada dia e com maior intensidade. E como não encontram saída, nem tampouco quem as responda satisfatoriamente. Falta perspectiva e esperança para inúmeras pessoas, e quando junta tudo, vem o desespero e o risco se torna evidente. Precisamos buscar em Deus as respostas e apresentar aos que estão desconsolados, desesperados e ameaçados por todo esse terrível mal!

    ResponderExcluir
  2. Não sou especialista no assunto, mas creio que uma boa prevenção seria ter uma vida regular de leitura da Bíblia e oração. "Vocês me buscarão e me acharão quando me buscarem de todo o coração". Jeremias 29.13

    ResponderExcluir
  3. Graça e paz a todos!

    Não tenho domínio desse assunto mas considero elogiáveis dicas que podem ajudar um "possível suicida" a refletir e pelo menos ADIAR a execução desse extremado ato.

    ResponderExcluir

A SANTA QUE O MUNDO TENTOU APAGAR

Maria da cidade de Magdala - uma vila de pescadores do Mar da Galileia, na Judeia, a popular Maria Madalena, ou, apenas Madalena, é das pers...